嘆息幸福的短暫讀后感:能讓我們更加了解自己?

時間:2019-06-12 23:06 發布于:文化界書評頻道 編輯:A001? 來源:中國都市文化界網

一口氣讀完《不抱怨的世界》,感受頗豐。

在日常工作、學習、生活中我們常常存在著一定的不滿意和抱怨心理,有的人會很明顯的表現出來,影響到自身的情緒和行為;有的人則深埋心底,卻也同樣為這種心理左右了自身的行為;而對于相對豁達的人來說,其實也往往存在一種潛意識的抱怨,只是,這種抱怨沒有表現出來,但是這也在一定程度上影響和左右著我們的思想和行為。

美國作家威爾·鮑溫的《不抱怨的世界》一書從切身的經歷出發,寫出了抱怨的普遍存在,最重要的是也讓我們明白,抱怨是最消耗能量的無益舉動,我們應當想辦法克服。

回想書中的情形,發現自己在有的情況下也是存在抱怨的,有時候,不僅會針對人、也會針對不同的生活情境表示不滿;如果找不到人傾聽我們的抱怨,我們還會在腦海里抱怨給自己聽,影響我們的情緒和生活,但是通過閱讀《不抱怨的世界》,我覺得它像一面心靈的鏡子,能讓我們更加了解自己。

透過這面鏡子我們能看到自己的外表是否整潔,我們的臉上是什么表情,是憤怒還是喜悅;我們能看到自己不能外露的內心世界,是樂觀向上的,還是消極低沉的?同時它也自我的審視中告訴我們,生活中應當停止抱怨,感恩困苦,用積極的態度去面對,做一個快樂的人。

在書中我學到的第二點,即是學會感恩,這里的感恩指的不是對我們好的人或事物,而是感恩困難,感恩苦難。“天將降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為,增益其所不能。”總之,通過閱讀《不抱怨的世界》這本書,我覺得收獲良多,在工作、學習、生活中我們可以試著接納自己,接納困難;抱怨他人的人,可以試著把抱怨轉成請求;抱怨老天的人,請試著用祈禱的方式來訴求你的愿望。

這樣一來,我們的生活會有想象不到的大轉變,人生也會更加地美好、圓滿。

作者:f9d93cd834ad

來源:簡書


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